Rope Skipping
Laufen, Springen, Ballspielen – was eigentlich dem natürlichen Bewegungsdrang von Kindern entspricht, gehört nicht mehr selbstverständlich zu deren Tagesablauf. So spielen viele Kinder am Computer oder schauen fern. Eine Folge davon: Weltweit ist bereits mehr als jedes fünfte Schulkind übergewichtig. Um Kinder wieder zu mehr Bewegung zu motivieren, hat die Deutsche Herzstiftung das Präventionsprojekt „Skipping Hearts“ (www.skippinghearts.de) initiiert. Denn wer bereits von Kind an einen gesunden Lebensstil (Bewegung, gesunde Ernährung) pflegt,verringert das Risiko im Alter am Herzen zu erkranken.An Grundschulen wird mit einem kostenfreien zweistündigen Basis-Kurs die sportliche Form des Seilspringens – das „Rope Skipping“ – vermittelt. Dieser besteht aus einem angeleiteten Workshop und vermittelt zahlreiche Sprungvariationen, die allein, zu zweit oder in der Gruppe durchgeführt werden können.
In diesen Genuss kamen Schüler der Grundschule bereits zum 4. Mal. Jeweils eine dritte Klasse nimmt an dem workshop teil und führt ihr Erlerntes im Anschluss den anderen Klassen vor. Die Kinder waren sehr motiviert und begeistert dabei.
Daran an schließt sich der Seilspringwettbewerb der dritten Klassen, bei dem jede Klasse eine eigene Kür vorbereitet hat.
Die HAZ war ebenfalls dabei und berichtet hier:
